Dor nas costas pode indicar problemas renais, alerta especialista

Dor intensa na região das costas, que aparece de forma repentina, pode ter diversas causas, entre elas a presença de cálculos renais. A condição se destaca, especialmente quando a dor se torna intensa, não alivia com repouso e pode irradiar para outras áreas do corpo.

Estudos indicam que entre 5% e 15% da população pode enfrentar problemas relacionados aos cálculos nos rins ao longo da vida, com maior prevalência entre homens (12% a 13%) em comparação com mulheres (6% a 7%), sobretudo na faixa dos 30 aos 60 anos.

O urologista Luís César Zaccaro enfatiza a importância de atentar para os sintomas da dor. A cólica renal tem características distintas da dor muscular, geralmente começando de forma súbita, intensa, sem posição que alivie e com sintomas que podem incluir náuseas e alterações na urina.

Altas temperaturas contribuem para o aumento da incidência de cálculos, com um estudo publicado na Proceedings of the National Academy of Sciences revelando que cada aumento de 1°C na temperatura ambiental está associado a um aumento de até 4% no risco de formação de pedras nos rins.

Mudanças nos hábitos alimentares, como a ingestão excessiva de sódio e proteínas, também são fatores que aumentam a probabilidade de formação de cálculos. O especialista recomenda beber água regularmente, reduzir o consumo de sal e evitar a superalimentação como medidas preventivas.

Embora muitos cálculos contenham cálcio, a exclusão do leite e derivados sem orientação profissional não é aconselhável, pois pode favorecer a formação de outros tipos de cálculos. Para manter a saúde renal, a ingestão adequada de líquidos é essencial, mas deve-se ser cauteloso em períodos de obstrução aguda.

Cuidar da saúde renal vai além do tratamento da dor inicial; investigar as causas e manter acompanhamento médico são fundamentais para evitar recorrências futuras.