Temperaturas baixas no Brasil elevam risco de AVC

Temperaturas extremamente baixas em várias cidades brasileiras neste final de maio e início de junho de 2026 colocam em alerta os especialistas em saúde cardiovascular. Em capitais como Curitiba, Porto Alegre e São Paulo, os termômetros marcaram menos de 10 °C, enquanto municípios da Serra Catarinense chegaram perto de 0 °C.

Impacto do frio sobre a saúde cardiovascular

De acordo com o cardiologista Dr. Marcelo Bergamo, a relação entre a queda de temperatura e o estresse no coração é direta. "A exposição ao frio provoca vasoconstrição, um processo onde os vasos sanguíneos se estreitam para manter a temperatura do corpo. Isso eleva a pressão arterial e exige um esforço maior do coração", explica.

Esse aumento da carga cardíaca pode resultar em eventos graves, principalmente para pessoas com fatores de risco já existentes. Dr. Bergamo alertou: "Atenção redobrada é essencial para hipertensos, diabéticos, idosos, fumantes e aqueles com condições cardíacas preexistentes durante ondas de frio intenso."

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Identificando sintomas de AVC

O médico enfatiza a importância de reconhecer os sinais de um AVC rapidamente. Os principais sintomas incluem: fraqueza ou dor súbita em face, braços ou pernas; dificuldade de fala; confusão mental; perda súbita de visão; dor de cabeça intensa e perda de equilíbrio. "No caso de suspeita, buscar ajuda médica imediatamente é crucial, pois cada minuto conta para minimizar sequelas", destaca.

Dicas para se proteger do frio

• 1Use roupas em camadas e proteja extremidades.
• 2Monitore a pressão arterial frequentemente.
• 3Evite o consumo de álcool, que prejudica a circulação.
• 4Pratique atividades físicas leves em locais aquecidos.
• 5Mantenha-se hidratado, mesmo sem sede.

O Dr. Marcelo Bergamo conclui que, apesar dos riscos elevados associados ao frio, pode-se mitigar problemas com essas simples precauções.